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Ayez l’ambition d’être heureuse/heureux ! #développement personnel #travail #vie #bonheur
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Le stress des examens Dernière ligne droite de l’année, les examens, les concours arrivent… et le stress également. Comment les...
Récupération physique et mentale, footballeur et sophrologie
Je vous propose de découvrir en quoi la pratique de la sophrologie accompagne le footballeur dans la récupération physique et mentale :)
Préparation mentale, sophrologie et pratique sportive
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L’imprévu, oui merci ou non merci ?
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Aller vers l’infiniment possible : relaxation, stress et coaching en 7 points
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