Vous et votre charge mentale : avant.... Débordement, dispersion, fatigue : quand la charge mentale devient un enjeu collectif Les journées s'enchaînent, les sollicitations se multiplient et le sentiment de ne jamais arriver au bout de sa liste de tâches devient presque habituel. Mails, réunions, messages instantanés, imprévus, demandes urgentes, arbitrages permanents... Dans de nombreux environnements professionnels, les collaborateurs ont l'impression de devoir penser à tou

En quoi l'intelligence émotionnelle est vecteur de bien-être au travail