C'est quoi "être coaché" ?
- Etre coaché c’est être accompagné d’une manière professionnelle (et oui…un coach est certifié , supervisé et adhère à une charte déontolo
Faites ami-e/ami-e avec votre charge mentale en 5 étapes
Vous et votre charge mentale : avant.... Penser à organiser, anticiper, calculer, déléguer, préparer, penser à penser aussi ^^… Votre...
Et si installer le calme intérieur, c’était vous donner toutes les chances de mieux vivre ?
Bénéfices du calme intérieur
Les bénéfices de faire entrer les haïkus dans votre vie !
Envie de vous lancer dans l'aventure des haïkus ? Quand vous achetez-vous votre premier carnet ?
Le flow ou comment vivre l’expérience optimale et installer des moments de bonheur
Année après année, le contenu de nos expériences détermine la qualité de notre vie.
Et si tout cela commençait par décider en conscience co
Découvrez comment mieux communiquer dans le respect de soi-même et des autres
S’exprimer directement, sans détours, de façon sensible et réfléchie, avec efficacité et considération tout en respectant soi-même et autrui
L'écoute de soi en 5 points
Alors vous épanouir, ça vous dit ?
Votre vie est multiple : vie professionnelle, vie privée. Ainsi, si vous faites bouger les lignes sur un
