

C'est quoi "être coaché" ?
- Etre coaché c’est être accompagné d’une manière professionnelle (et oui…un coach est certifié , supervisé et adhère à une charte déontolo


Faites ami-e/ami-e avec votre charge mentale en 5 étapes
Vous et votre charge mentale : avant.... Penser à organiser, anticiper, calculer, déléguer, préparer, penser à penser aussi ^^… Votre...


Ayez l’ambition d’être heureuse/heureux ! #développement personnel #travail #vie #bonheur
Etre heureuse/heureux : cap sur le changement positif et bénéfique !!! Vous êtes actuellement en poste … mais vous ne vous sentez pas...


Bien-être au travail et intelligence émotionnelle
En quoi l'intelligence émotionnelle est vecteur de bien-être au travail


Atteindre vos objectifs grâce à la visualisation
Déterminer son objectif et se donner les moyens de l'atteindre La visualisation, un outil merveilleux Acte 1 : mise en action des...


Début d'année et bonnes résolutions 🚀
A tout moment, déterminez votre objectif, pas simplement en début d'année ^^ Début d’année, vous êtes porté(e) vers le changement,...


Plaisir au travail : suggestions pour votre mieux-être au travail
Comment réconcilier plaisir et travail ? Comment s'épanouir en donnant sens à son action...


Les bénéfices de faire entrer les haïkus dans votre vie !
Envie de vous lancer dans l'aventure des haïkus ? Quand vous achetez-vous votre premier carnet ?


Le flow ou comment vivre l’expérience optimale et installer des moments de bonheur
Année après année, le contenu de nos expériences détermine la qualité de notre vie.
Et si tout cela commençait par décider en conscience co


Découvrez comment mieux communiquer dans le respect de soi-même et des autres
S’exprimer directement, sans détours, de façon sensible et réfléchie, avec efficacité et considération tout en respectant soi-même et autrui